こんにちは！ヘアまつ毛エクステ新市街アトレです！(*^^*)
毎日暑いですね～
最近では夜中も寝苦しく朝まで冷房つけて寝ることが多くて冷やしすぎなのか朝方に足がつります。
皆さんも1度は経験されたことがあると思いますが気持ちよ～く寝ているときに突然襲ってくる
悪き奴 快眠の敵
こむら返り
原因は様々ですが 奴は突然 襲ってきます。
襲撃場所も気まぐれで ふくらはぎ 足の指 様々です。
襲って来たら 皆さんはどう対処しますか？
１．そのまま退散するまで耐え忍ぶ
２．ストレッチをする
３．時が過ぎゆくままに耐え忍ぶ
４．泣きながら耐え忍ぶ
５．ひたすら耐え忍ぶ
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そう ほとんどの方は 耐えて耐えて耐えて 眼が覚めてしまうパターンではないでしょうか？
私も妊娠中は毎日のようにこむら返りで目覚めることは度々でいつも耐えて 翌日も耐えて
社会の厳しさにも耐えて 夫にも耐えて・・・
失礼いたしました 違う方向に行こうとしてしまいました。
そんな睡眠も出来ない毎日でホトホト寝不足でした
が
とうとう解かってしまったのです あの日あの夜にィ！！！！！
撃退法
お医者様にも聞きましたが 聞いたことないと言われ ドヤ顔で説明しました＾＾（自慢）えへン！
詳細を知りたい方はエクステのご予約を
只今ご予約入れていただいた方先着２・・ かくかくしかじか・・・・・
そんなことは御座いませんのでご安心を 少々引っ張りすぎましたので ここから巻きで行きます ぺこり
ある日の夜、スヤスヤと寝ていた私に今日も襲い掛かってきた こむら返り １人で戦ってる中
ポツリ
夫「立て！！！」
本人「んっ？はぁ？なに？」
夫「立てっつ！！！！！」
本人「立てるわけない！！！」
夫「「立てっつつ！！！！！」
そんな問答が続いた中泣きながら 力を振り絞り立ち上がると
あらま不思議 痛みがスーっと消えていきました。
そうです 立つ ことです。
立つ！！！
ドS 的ですが
痛かろうが立つ！！！
ただこれだけです＾＾
その場ですぐ立つ！とにかく立つだけで
すぅーと痛みがなくなるのです！(*^^*)
そんな立てる状況ではないのに～笑
やってみて下さい
本日の出来事でマツエク中
ベッドで突然（足つった～痛い～）とお客様に襲い掛かってきました
ハハン！ 奴だな ！ (￣▽￣)
立ってみて下さいと ドS的 に言ったか言わずかはさておき
凄い～( ; ゜Д゜)
撃退！！！！はい！１丁上がり (￣ー￣)
すぐ治ったからびっくりなさって
ちょっと嬉しかった話でした
その日からはもう今までの恐怖が嘘のように怖くなくかれこれ１０年は対処できております。
しかしあれほど毎日のように隣で悶絶しながら戦っていたのに
早く教えておくれよっ
！！！
ただ私の体験談で科学的検証はありませんし医師免許もありませんので
あくまでも自己責任でお願い致しますね。
まつ毛とは関係ない長文に最後までお読み頂きありがとうございました。
ただ解決方法が見つかってもまだまだ暑いので水分補給もしっかり行い暑い夏を
乗り切りましょう。
